C.O.R.E. INDEX
Finde heraus, was dich im Job wirklich blockiert.
Die meisten Karriere-Tests sagen dir nur, was du hören willst. Der C.O.R.E. Index analysiert präzise, welche unbewussten Hürden dich als Suchtberater zurückhalten – und liefert klare Strategien.
- Basiert auf dem wissenschaftlichen Big-Five-Modell
- Dauert ca. 8 Minuten (70 Datenpunkte)
- Ergebnis sofort einsehbar, 100% anonym
Warum dieser Test anders ist
Wir stecken dich in keine bunten Schubladen. Der C.O.R.E. Index arbeitet wie ein neutraler Spiegel für deine berufliche Realität.
Wissenschaftliches Fundament
Wir nutzen ausschließlich das anerkannte Big-Five-Modell. Es ist der weltweite Standard in der Psychologie, um verlässliche Aussagen über menschliches Verhalten zu treffen.
Fokus auf die wahren Hürden
Wir fragen nicht nur nach deinen Stärken. Der Test deckt auf, wie sehr dich Versagensangst, Sicherheitsbedürfnis oder der Drang nach Harmonie unbewusst bremsen.
Klare Handlungsschritte
Du bekommst am Ende keine weichen Lebensweisheiten. Du erfährst konkret, ob du an deiner Abgrenzung arbeiten musst oder ob nur noch ein Jobwechsel hilft.
Für wen diese Diagnostik entwickelt wurde
Der Test richtet sich an Fach- und Führungskräfte im Bereich Bildung & Soziales, die eine echte Veränderung in ihrem Arbeitsalltag brauchen.
Die unsichtbaren Leistungsträger
Du machst die eigentliche Arbeit und hältst das operative Geschäft am Laufen. Wenn es aber um Anerkennung, Beförderungen oder Gehaltserhöhungen geht, wirst du systematisch übergangen.
Die Überlasteten ohne Grenzen
Du fühlst dich für alles verantwortlich, springst ständig für Kollegen ein und kannst extrem schwer "Nein" sagen. Die Folge ist eine tiefe Erschöpfung, die sich gefährlich aufbaut.
Die Frustrierten in starren Systemen
Du hast Ideen und willst etwas bewegen, wirst aber von Bürokratie, endlosen Meetings oder veralteten Strukturen ausgebremst, bis du resignierst und nur noch Dienst nach Vorschrift machst.
Die Zögerlichen im goldenen Käfig
Du weißt eigentlich genau, dass du den Job wechseln oder ein Risiko eingehen musst. Aber die Angst vor dem Ungewissen oder der Verlust von Bequemlichkeit hält dich dort fest, wo du bist.
Häufige Fragen (FAQ)
Passt der Test wirklich zu meinem genauen Beruf?
Ja. Die Berechnungen passen sich den realen Bedingungen im Bereich Bildung & Soziales an. Die Auswertung berücksichtigt die typischen Konflikte und Belastungen, die dir als Suchtberater jeden Tag begegnen.
Ist das Ergebnis wirklich kostenlos?
Das Basis-Ergebnis ist komplett kostenfrei. Du siehst dein grundlegendes Profil, deine größte Blockade und die wichtigsten ersten Schritte direkt im Browser. Danach gibt es die rein freiwillige Möglichkeit, einen detaillierten Report als PDF zu erwerben.
Was unterscheidet den C.O.R.E. Index von anderen Tests?
Viele Tests im Internet basieren auf Ideen, die über 100 Jahre alt sind (wie von C.G. Jung) und in der modernen Wissenschaft kaum noch Beachtung finden. Wir arbeiten mit dem Big-Five-Modell, verteilen keine Farb-Typen, sondern messen reale Eigenschaften.
Wenn Helferethos auf Rückfallrealität und Systemgrenzen trifft
Standardratschläge wie "besser abgrenzen" greifen in der Suchtberatung oft zu kurz. Wer mit Abhängigkeit arbeitet, gerät leicht in verdeckte Allmachtsfantasien: noch ein Gespräch, noch eine Ausnahme, noch ein Rettungsversuch. Dahinter stehen nicht nur Mitgefühl, sondern oft auch Angst vor Kontrollverlust, Schuldgefühle bei Rückfällen und ein Helfersyndrom, das eigene Grenzen moralisch entwertet. Gleichzeitig erzeugen Dokumentationspflichten, Kooperation mit Jugendamt, Klinik oder Bewährungshilfe und chronische Unterversorgung massiven Druck. C.O.R.E. trennt sauber, was strukturelle Überlastung ist – und was deine unbewussten Bindungsmuster daran festhalten.
Häufige Fragen (Suchtberater)
Wie gehe ich professionell damit um, wenn ein Klient nach mehreren Rückfällen erneut Aufnahme will und ich merke, dass mich das emotional erschöpft?
Zuerst: Diese Erschöpfung ist kein Beweis mangelnder Eignung, sondern eine normale Reaktion auf wiederholte Ambivalenz, Grenztests und hohe Verantwortung bei begrenzter Steuerbarkeit. Professionell heißt hier, Beziehung und Auftrag zu trennen. Prüfe nüchtern: Ist die Indikation für dein Setting noch gegeben, welche Rückfalldynamik zeigt sich, welche Vereinbarungen wurden gebrochen, und welche Konsequenzen sind fachlich sinnvoll? Wichtig ist eine klare Rahmung statt Rettermodus: Ziele, Verbindlichkeit, Mitwirkungspflichten und Grenzen transparent benennen. Parallel solltest du Gegenübertragung, Ohnmachtsgefühle und mögliche Co-Abhängigkeitsmuster in Supervision oder Intervision bearbeiten. Genau dort entscheidet sich oft, ob du fachlich sauber handelst oder aus Schuld, Überidentifikation oder Konfliktvermeidung zu lange kompensierst.
Wie lange dauert die Diagnostik?
Die Erhebung umfasst ca. 70 Datenpunkte und nimmt rund 8 Minuten in Anspruch.
Muss ich mich registrieren?
Nein. Die primäre Auswertung erfolgt komplett anonym und ohne Erstellung eines Nutzerkontos direkt hier im Browser.
Wird berechnet...
Dein operatives Profil
Der unbewusste Schatten
Exekutive Handlungsschritte
Strategische Ressourcen
Basierend auf deinem Profil (Fokus: ) empfehlen wir dir folgende vertiefende Literatur und Tools:
Literatur-Empfehlung
Standardwerk zur Konfliktlösung und Abgrenzung im Berufsalltag.
Masterclass & Training
Exzellenter Online-Kurs zur souveränen Gehalts- und Rollenverhandlung.